Expatriation : une opportunite pour depasser vos limites

On vous propose une nouvelle expatriation ou vous venez d’arriver a Dubai ou ailleurs ? Vous avez pesé le pour et le contre et vous avez franchi le pas seul-e ou avec partenaire et enfants.  C’est une nouvelle aventure qui s’offre a vous et vous avez envie de relever ce défi. Pourtant, même si toutes les cases “réussite” sont cochées, il arrive que l’on ne se sente pas au mieux. Parfois, il peut même vous arriver de culpabiliser: « Je n’ai vraiment aucune raison de me plaindre» ou « J’ai vraiment tout pour être heureux-se ».

C’était le cas de Josette. Appelons-la ainsi. Josette est une jeune maman et elle est a Dubai depuis deux ans. Pourtant, elle ne s’est pas fait d’amis, elle n’arrive pas a voir les belles choses qui l’entourent. Josette ressasse sans arrêt les bonheurs de son expatriation précédente. Elle n’arrive pas a tourner la page.

Si vous ressentez un malaise, je vous propose de voir de quelles façons les outils du coaching peuvent vous aider.

Ce qui compte a mon sens dans la relation d’aide :

  • Être écoute-e dans la bienveillance et sans jugement.
  • Se questionner afin de trouver au fond ce qui coince, ce qui a besoin d’être digéré ou pardonne
  • Exprimer ce que je ressens, voire même ce que je n’ose pas dire pour pouvoir enfin m’en libérer.
  • Savoir que je peux m’exprimer librement dans le respect de la confidentialité.

Si ces phrases sonnent justes pour vous, alors restez avec moi et lisez plus loin…

Qu’est ce que vous pouvez attendre d’un travail en coaching ?

  • Identifier vos peurs, vos blocages et vous en libérer.
  • Retrouver équilibre et énergie pour faire les bons choix et repartir du bon pied.
  • Faire le deuil de vos anciennes expatriations et passer a autre chose.
  • Lâcher prise et prendre de la distance avec vos problèmes.
  • Soigner votre passe pour vivre l’instant présent et construire votre futur.
  • Soigner votre anxiété et vos angoisses pour profiter pleinement de votre expatriation.
  • Être accompagné-e dans ses projets pour avancer plus surement.